Problém dnešní farmacie je podle mého nadužívání všeho a na všechno. Lidé chtějí bez svého přičinění vyřešit své problémy, bolesti, ale i předejít nemocem zázračnou pilulkou. Reklama je mocný nástroj, který láká a svádí jednoduchostí řešení. Málokdo si uvědomuje krátkozrakost tohoto jednání. Pokud při sebemenší bolesti nebo problému sáhneme po...

Při dnešní meditaci se mi vybavil vděk za to, co mám a co pro mě bylo nejdůležitější. Zbavení strachu. Hodně se o tom mluví a píše, ale dokud si člověk neuvědomí, co konkrétně svazuje jeho tak se nemůže pohnout dál. Se mnou to vždy rezonovalo, ale udělat ten krok k přiznání co mě svazuje a nějak to zpracovat, pojmenovat a...

Nastal u mě čas zklidnění a pohody. Před měsícem jsem si uvědomila, co vlastně cítím jako své poslání.

Pro mě bylo nejdůležitější uvědomění, že nemusím vše zvládat sama. Umění zastavit se a dělat NIC a tím pro sebe nejvíc. Bez výčitek si dovolit, že nemusím být perfektní.Dovolit si dělat a cítit co se mi chce, být smutná, veselá, protože se mi chce a ne že se to očekává.Začít meditovat, ze začátku je to relaxace, kdy se zaměříte...

Mám pocit, že mi stále něco uniká, je to jen pocit, nevím. V hlavě mi naskakují otázky, cože jsem to vlastně chtěla dělat, co byl můj sen jako malá. Nevím, jen vím, že při otázce "co chceš v životě dělat, až budeš velká?" mi naskakovaly pupínky odjakživa. Bavilo mě něco vytvářet, kreslit, šití, pletení .... Ale nikdy žádná podpora....

Je zvláštní jak člověk zapomene, že nejdůležitější v životě je mít radost. Nasazováním masek civilizace odhazuje drobné každodenní radosti a odkládá až někdy... až toto dodělám, až toto skončí, až přijedu, až bude pátek.... Toto jsem si uvědomila někde v hledání sebe samé při mé cestě z depresí.